幼兒社交發展：從依附到合作，在日常裡長出人際力

「老師，我的孩子在幼兒園都自己玩，不跟同學互動。」
「他很想玩別人的玩具，就直接伸手搶，結果每天都跟同學吵架。」
「兩歲多的弟弟，只要不如意就推人或咬人，講也講不聽，該怎麼辦？」

看著家中的小寶貝從只會黏著大人的小嬰兒，慢慢長大要踏入團體生活，父母的心中總是充滿了期待與擔憂。我們都希望孩子能在幼兒園裡開開心心，順利交到好朋友。但「社交」這件事，對幼兒來說，其實是一條充滿挑戰的學習之路。

許多家長會問：「社交能力不是天生的嗎？」、「是不是長大自然就會了？」其實，從心理學的角度來看，幼兒的社交發展有其固定的軌跡與里程碑。理解這些發展階段，並在日常生活中提供適當的引導與支持，遠比等到問題發生後才介入更為重要。

在宏恩，我們相信，每個孩子都渴望被理解與連結。這篇文章將為您完整解析2-6歲幼兒的社交發展藍圖，從遊戲型態的轉變到常見的社交挑戰，並提供10個您在家庭和教室都能輕鬆操作的社交遊戲，幫助您在孩子的黃金發展期，為他的人際力打下最穩固的基礎。

幼兒社交發展里程碑 (2-6歲)

孩子的社交行為不是一蹴可幾，而是隨著年齡、認知與語言能力的增長，一步步演進的。理解孩子「現在在哪個階段」，能幫助我們有更合理的期待，並提供最合適的引導。

• 2-3歲：平行遊戲 (Parallel Play) & 自我中心
• • 特點：孩子們會「在一起玩，但各玩各的」。他們可能在同一個沙坑裡，各自堆著自己的沙堡，彼此之間少有互動。這時期的孩子以自我為中心，很難理解「分享」和「輪流」的概念，「我的」是他們最常說的詞。
  • 發展重點：建立對主要照顧者的安全依附、開始辨識簡單的情緒（開心、難過）、學習用簡單詞彙表達需求。
• 3-4歲：聯合遊戲 (Associative Play)
• • 特點：孩子們開始對彼此的活動感興趣。他們可能會互相交換玩具、簡單模仿對方的玩法，但遊戲本身沒有共同的目標或規則。例如，大家都在玩積木，但有人蓋城堡，有人蓋車子。
  • 發展重點：語言能力爆發，能用更完整的句子表達；開始對「朋友」有初步概念；情緒變得更複雜，但調節能力仍有限。
• 4-6歲：合作遊戲 (Cooperative Play)
• • 特點：遊戲進入新層次！孩子們開始有共同的目標、會討論規則、分配角色。例如，一起玩「扮家家酒」，有人當爸爸、有人當媽媽、有人當小狗，大家為了同一個「劇本」而努力。
  • 發展重點：同理心開始萌芽，能初步理解他人觀點；學習協商、解決衝突；發展出較穩固的友誼。

您家中的寶貝，目前在哪個遊戲階段呢？他的互動模式符合這個階段的特徵嗎？歡迎在留言區分享您的觀察！

常見社交挑戰與背後的原因

當孩子出現推人、搶玩具等行為時，我們的第一個反應常是制止與說教。但若能理解行為背後的「功能」，我們的引導將會更有效。

• 搶玩具/不輪流：2-3歲的孩子仍在自我中心階段，他們並非「故意使壞」，而是認知上還無法理解「輪流」的抽象概念，只知道「我現在想要」。
• 咬人/推人：對口語能力還不夠好的幼兒來說，身體動作是最直接的溝通方式。推人可能是在說「你離我太近了」，咬人可能是因為太興奮或太挫折而「說不出口」。
• 害羞退縮：面對新環境或新朋友，有些孩子天生氣質較為謹慎，需要更長的觀察與適應時間。強迫他們互動，反而會增加焦慮。
• 分離焦慮：哭著不讓媽媽離開，是孩子建立依附關係的正常表現。他需要確認「即使你看不到我，你還是愛我的，而且你一定會回來」。

家庭與教室中的關鍵支持策略

無論是在家或在幼兒園，我們都可以透過環境的佈置與一致的引導，為孩子的社交學習鋪路。

• 視覺化日程與規則：將一天的流程或教室規則（如：輪流玩、輕聲細語）用圖片畫出來貼在牆上，讓幼兒「看得懂」要做什麼，增加環境的可預測性與安全感。
• 情緒教學與示範：利用繪本、情緒圖卡，和孩子討論各種情緒。大人也要成為情緒的榜樣，用言語表達自己的感受：「媽媽現在有點生氣，因為…，我需要先冷靜一下。」
• 環境佈置：提供足夠的玩具，減少爭搶的機會。規劃需要合作才能玩的遊戲區（如大型積木區、烹飪區），創造合作的機會。
• 正向增強：當孩子做出我們期待的社交行為時（如：分享玩具、等待輪流），要立即給予具體的讚美：「我看到你把球球分給弟弟玩，你學會分享了，好棒！」

---

10個在家、在園都能做的幼兒社交遊戲

1. 情緒變臉秀

• 適齡：2-4歲
• 目標：情緒辨識
• 材料：鏡子、情緒圖卡
• 步驟：大人做出圖卡上的表情（開心、生氣、難過），讓孩子猜。再換孩子對著鏡子模仿，感受臉部肌肉的變化。
• 提示語：「你學學看，生氣的時候眉毛會不會皺在一起？」

2. 話題小皮球

• 適齡：4-6歲
• 目標：輪流對話、開啟話題
• 材料：一顆軟球
• 步驟：親子或師生圍圈坐，拿到球的人說一句話（如：「我今天早餐吃蛋餅」），然後把球滾給下一個人，接到球的人也要分享。
• 提示語：「輪到你囉，你想跟我們分享什麼呢？」

3. 合作運球

• 適齡：4-6歲
• 目標：團隊合作、問題解決
• 材料：一條大毛巾、一顆球
• 步驟：兩人一組，各拉著毛巾的兩端，合力將球從A點運到B點而不掉落。
• 提示語：「你們要不要討論一下，誰走前面？腳步要怎麼配合？」

4. 紅綠燈

• 適齡：3-5歲
• 目標：衝動控制、遵守指令
• 材料：紅、綠色圖卡
• 步驟：老師或家長當交通警察，拿出綠燈時孩子可以跑跳，拿出紅燈時必須立刻「凍結」不動。
• 提示語：「看到紅燈要像木頭人一樣停下來喔，我們來看看誰最快！」

5. 分享水果盤

• 適齡：3-5歲
• 目標：練習分享與請求
• 材料：切好的水果、數個小盤子
• 步驟：將所有水果放在一個大盤中，教導孩子先拿一個盤子，然後跟大人說：「請給我蘋果。」練習拿取自己夠吃的份量，並學習請求。
• 提示語：與其命令「去分給弟弟」，不如引導「我們一起拿去跟弟弟分享好嗎？」

6. 「如果…怎麼辦？」繪本劇場

• 適齡：4-6歲
• 目標：同理心、解決問題
• 材料：任何有衝突情節的繪本
• 步驟：讀到關鍵情節時（如：小熊的玩具被搶了），暫停下來問孩子：「如果你是小熊，你現在心裡是什麼感覺？」「除了哭，還有沒有別的方法？」
• 提示語：「我們一起幫小熊想個好辦法，好不好？」

7. 悄悄話快遞員

• 適齡：4-6歲
• 目標：專注傾聽、清晰表達
• 步驟：孩子們排成一列，由第一個人在第二個人耳邊說一句悄悄話，依序傳到最後，看看最後一個人聽到的話是否和原來一樣。
• 提示語：提醒孩子「要小小聲地、清楚地在對方耳朵旁邊說喔！」

8. 我是你的小幫手

• 適齡：3-6歲
• 目標：觀察他人需求、主動協助
• 步驟：在日常生活中，引導孩子觀察並提供幫助。例如：「弟弟拿不到桌上的衛生紙，你可以幫他嗎？」
• 提示語：「謝謝你幫忙，你是媽媽最棒的小幫手！」

9. 身體泡泡歌

• 適齡：2-4歲
• 目標：身體界線
• 步驟：邊唱「我的身體有個泡泡，保護著我不會倒…」邊讓孩子張開雙臂轉一圈，感受自己的個人空間。
• 提示語：「跟別人玩的時候，要小心不要撞破別人的泡泡喔！」

10. 禮貌小超人

• 適齡：3-6歲
• 目標：學習基本社交禮儀
• 步驟：透過角色扮演，練習「請、謝謝、對不起」的使用時機。
• 提示語：「哇，你跟阿姨說謝謝了，真是個有禮貌的好孩子！」

---

如何觀察與評估？以及何時尋求專業協助？

• 觀察指標：孩子是否開始會注意其他孩子的活動？是否能用語言表達簡單需求？與同伴衝突的頻率是否降低？能接受輪流的等待時間是否拉長？
• 簡易紀錄：您可以簡單記錄「特定行為」（如推人）發生的日期、情境與頻率，以觀察介入策略是否有效。
• 尋求專業評估的時機：如果孩子到了4-5歲，仍極度排斥團體、幾乎沒有口語、互動方式非常固著，或攻擊性行為頻繁且強度高，影響到幼兒園生活，建議可以尋求兒童發展相關的專業評估。

匿名案例分享

• 案例一：小翔（3歲）
• • 狀況：在幼兒園是頭痛的「搶匪」，看到喜歡的就搶，一天要被告狀好幾次。
  • 介入：老師和家長在家中與學校同步執行「分享水果盤」與「話題小皮球」活動，並在小翔做出「請求」或「等待」行為時大力讚美。
  • 改變：兩個月後，老師觀察到小翔在想玩別人玩具時，會先站在旁邊看，並說出「輪我」，搶奪行為頻率大幅降低。
• 案例二：妮妮（4歲）
• • 狀況：在團體中非常安靜，從不主動說話，需要什麼都用指的。
  • 介入：在社交小組中，老師運用「悄悄話快遞員」和「禮貌小超人」角色扮演，降低她說話的壓力，並引導她使用「我要…」的句型。
  • 改變：一期課程後，媽媽回饋妮妮在家會主動說「我要喝水」、「我要玩積木」，雖然聲音還是很小，但已是巨大的突破。

常見迷思，一次釐清 (Q&A)

Q1：內向的孩子需要被「改變」嗎？
A：內向是天生氣質，不是缺點。我們要做的是提供他「社交工具」，讓他在想加入團體時，知道該怎麼做，讓他擁有選擇權，而不是因為「不會」而只能退縮。

Q2：一定要強迫孩子分享嗎？
A：對3歲前的孩子，「分享」是困難的。我們可以從「輪流」開始教。對於孩子特別珍愛的物品（如安撫巾），要尊重他的所有權，不需要強迫分享。我們可以引導他分享「大家都可以玩」的公共玩具。

Q3：孩子打人，就代表他脾氣壞、有攻擊性嗎？
A：不一定。對幼兒來說，打人常常是「溝通不良」的結果。他可能是想說「別碰我」，也可能是想說「跟我玩」，但因為口語能力跟不上，就先動手了。我們需要做的，是教他更合適的溝通方式。

專業支持：家校合作與團體課程

當您覺得家庭引導遇到瓶頸，或希望給孩子更結構化的練習時，宏恩的幼兒社交小組能提供專業的支持。

• 課程規格：一期課程為8-12週，每週一次，每次60-75分鐘。
• 班級人數：堅持4-6人小班制，由專業師資帶領。
• 家校合作：我們重視與家長及幼兒園的溝通，透過課後回饋與定期諮詢，讓學習效果從教室延伸到孩子的每一個生活場域。

幼兒的社交發展是一場溫柔的馬拉松，而不是短跑衝刺。它發生在每一次的擁抱、每一次的對話、每一次的遊戲當中。您的耐心、理解與適時引導，將是孩子長出強大人際力的最佳土壤。

別讓孩子的社交起步走得太孤單，立即為他尋找最溫暖、最專業的支持！